跑步需要一个什么样的“普世价值”

时间:2015-11-02

最近“跑步礼仪”一词最近很火。不过,我更愿意称之为跑者的“普世价值”。

本文转载自丁丁runner。

不管是Rachel北马后《跑步,需要礼仪吗?》提到的,男性跑者过于紧贴女性,出发后推搡他人,还是8月22日北京田径世锦赛大众跑10KM上,李伟冲在世界顶级马拉松专业选手之前领跑,跑者礼仪被频繁热议。但跑步礼仪一词很难有统一的定义,有时是说不清道不明,或者说非常微妙。尤其在当下跑者越来越圈子化,屁股决定脑袋的情况下。

跑太快,怪我呃???

不管李伟是否有哗众取宠之嫌,旁观者很难说清他是对还是错。此举可以归为礼仪,也要归咎于组委会的失当。这不关他本人的素养如何,具有专业水准的业余跑者何错之有?但风波一出,他所在俱乐部封他为民族英雄,一片哗然。

《领跑者》杂志谭总对此有一个绝妙的比喻。他在《领跑者10月刊· 卷首语》中这样说:“不会有人在婚礼请柬上注明不能比新郎和新娘更漂亮,但这是大家心照不宣的规矩。”

尿红墙就是此前多年北马选手这样一个心照不宣的“仪式”。被曝光后,大家改尿昆玉河。男性跑者露天小便,其实在众多国外马拉松屡见不鲜。从文明层面上讲,这确实不礼貌不雅观,涉嫌对异性不尊重。不过,像柏林、波士顿等世界六大满贯马拉松赛事,四五万人涌入集结区,解决如厕问题谈何容易?我们注意到的是,国外男性选手去简易厕所,去树林里、灌木丛旁甚至路边小便,其背后却是为了把更多的厕所蹲位让给女性跑者,减少后者排长队之苦。

此举很谦谦君子,对吧?确实并不文明不雅观,但,这样的做法实用、受欢迎的。它并不礼仪,但能被大多数选手认可、理解。同样,在国内外各大马拉松的补给站,选手扔了一地的水杯、海绵,无可厚非,完全符合赛事规矩,符合礼仪,大众完全不必大惊小怪,上升到素质和道德高度去指摘。

不过,像在今年北马赛道上,很多跑者不是集中扔水杯和海绵,而是四处乱扔,冲志愿者扔,有的还扔到马路中间甚至扔马路对面等候的社会车辆。有的人在补给站拿到整瓶水,喝一口就咣当一下扔了。还有粉丝看到孙楠等文艺明星跑者,完全不管不顾,多次强行拉住明星强行合影,造成拥堵和推搡。记者在过去几年北马参赛包发放现场看到,不少人强行加塞,为此经常发生冲突。赛后反复骗领纪念牌和食品补给等。荒唐举止,远不是赛事礼仪,就是自身素养不够,甚至叫缺德。

人是社会的人,跑者也没什么特殊之处。如果一个国家还有礼义廉耻,还有文明礼貌在残存,跑者必须尊重且遵守。我更愿意把社会通识+跑步特殊性统称作“跑者的普世价值”。好比此前奥森出现了某品牌的宣传语,说实话,那些话没任何错,甚至有诙谐、调侃之意,给枯燥的跑步带来一些调节的元素。但你总感觉哪里不对,那些话禁不住琢磨和推敲。说白了,看似一切正常,完全符合法律法规、社会风俗、道德观念,什么都没错的那些口号,对跑者缺乏最大的善意与尊重,不符合跑者的普世价值。

我们能否众筹一个跑者“普世价值”?

叫跑者普世价值可以吗?它既可以包括一些礼仪礼貌、个人修养、绅士风度等微观层面,也包括赛事规矩、当地风俗、国家法规等宏观层面。

具体到马拉松赛事,或遇到特殊情况,跑者普世价值应该以最大的善意为原则。个人以为,就马拉松跑者而言:

1,认真阅读赛事手册。至少过半数的跑者不喜欢看手册,然后四处乱问乱闯乱嚷嚷。

2,文明如厕,尊重异性。在迫不得已的情况下,男性跑者到路边小解,要选择偏僻处。

3,不举任何旗帜、大幅标语,以免干扰视线、威胁安全。

4,不强行合影。要跪舔,等赛后阔以伐?

5,出发区不强挤,无论对男性还是女性,不紧贴,人与人保持至少一个拳头的距离。

6,出发后,不推搡不催促,也不刻意并排跑阻挡。可以小声提醒,但别河东狮吼。

7,慢者靠右。左侧为超越空间。如果遇到并排而不得不中间穿过,请致歉或友好小声提醒。

8,不管是什么状况,包括拍照、互动、取水等,不急停急转。

9,进水站伸手示意,出水站也伸手示意。不过,动作也要尽量柔和,别大手一挥,将姑娘打翻在地。

10,不播高分贝功放,请尽量使用耳机。如果实在喜欢功放,请控制分贝,至少让方圆五米的人不觉得难受为宜。

11,集中扔垃圾。特殊情况下,往右手或路边扔,而不是往路中间甚至左手扔。

12,跟跑最好事先打个招呼,尤其是跟不熟的人。不紧跟紧贴,千万别一脚踹掉人家的鞋。

13,遇到熟人陪跑陌生人或异性,不主动加入。如果征得对方同意,陪跑时不要只顾跟熟人或异性套近乎而冷落他人。

14,不嘲笑他人。你帅,那是你爹妈生得好。别在跑步和比赛时得比得比。

15,不冲志愿者发火。

16,不抢夺志愿者或其他跑者手中的食物或水。

17,论坛微博不恶意评论,文明用语,不传谣。

18,跑步群,不强迫新人发红包,不开黄色玩笑或过分玩笑。

19,跑步群不野蛮众筹。有的跑步群里,一些女生仗着有几分姿色,左右逢源。平时大手大脚,花钱远远超过自己的收入水平。自己报名国外花费高的赛事,就来群里众筹。掏钱的就是有爱心、义举、套道德高帽。

20,跑步群,不恶意刷广告,不谈敏感政治话题,不挑衅滋事。

21,平时跑步尽量做到不随地吐痰。遇到特殊情况或比赛时,尽量靠边处理。(其实这点灰常难)

22,不道德绑架。不用爱国名义绑架马拉松。尤其是去国外参赛,愿意举着国旗嘚瑟和自嗨是你的自由,别人低调跑步也没任何错。其实,都是屌丝,跑个马拉松,没什么大不了。

越野跑者呢?我个人观点是:敬畏自然是越野跑者最高最大的普世价值。

1,不向他人借水。有的人,什么强制装备都不带,一路全靠蹭,吃的蹭喝的也蹭连盐丸也要蹭。你看ta要死要活,生怕出什么问题,只好紧急出手。不过,下一场越野赛,这厮照例一路蹭。当然,如果有的人遇到危险,比如严重脱水,我想路过的跑者一定会施以援手。但如果不是紧急情况,不要随便向人借水。除了不卫生,也会造成别人补给的困难。

2,不向他人借GPS手表。那是越野跑者的DNA,记录ta的生命与运动轨迹。你强行插入,算怎么回事?万一损坏,万一丢失怎么办,嘿嘿,恰恰就是借人家的GPS手表的还邪门了,偏偏出事几率大。固然你有钱买得起同款,但你赔得起一块表,但你能弥补一个越野跑者的数据库完整性吗?能弥补那一段特别的情感、记忆吗?

3,登山杖尖任何时候不对准人。不需要的时候,收好,或者手握杖尖跑。特别在攀登陡峭山坡时格外注意,以防扎到后面的人。现在跑步风起云涌,很多越野赛菜鸟太多,登山杖就几乎没几个会用的。在奥森的跑道上,很多老人横着登山杖,完全不管不顾。或者手臂非常夸张的前后或左右摆,登山杖四处乱飞。

4,进补给站,关掉头灯,或不用刺眼头灯对准人。当然,在累劈的情况下,也存在忘记的情况。不过,平时训练养成习惯就好。

5,除了补给站,任何赛道都不扔垃圾。不是不乱扔,而是山上不扔任何垃圾。实在来不及,不妨交给志愿者帮忙处理。

6,方便的时候,远离水源地,条件许可至少在100米外。

7,下坡不催行动迟缓者。如果着急,请友好提醒:劳驾、借过,完毕说谢谢。

8,对向来人如果主动让道,要主动致谢。

9,不浪费食物、水。山上的饭可能不好吃,水可能煮不开,但都是工作人员千辛万苦运上来,有的甚至是背上去的。很多人吃一口,啪叽就扔一地,实在奇葩。

10,补给站睡觉区,动作要轻,不大声喧哗。

跑者普世价值远不止这些,难免挂一漏万。我们不妨来众筹一个,如何?